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SEDENTARISMO E SUAS CONSEQUÊNCIAS Na juventude, muitas vezes as pessoas não levam o sedentarismo a sério, pois as doenças podem demorar mais para se manifestar. Mas pode ter certeza de que em algum momento ele irá cobrar seu preço. Obesidade A consequência mais óbvia e normalmente a primeira a se manifestar é a  obesidade , ou pelo menos um sobrepeso bastante incômodo. Quando a obesidade se instala, muitas outras condições a acompanham, como a  diabetes , o aumento do  colesterol , a  hipertensão , entre outras. Problemas cardiovasculares O sedentarismo é inimigo do coração. Ele pode ser a origem de hipertensão, infarto ou até mesmo de um  AVC , o popular derrame. Atrofia muscular e problemas nas articulações Normalmente a pessoa que é sedentária, além de não fazer nenhum exercício físico, costuma ficar horas na mesma posição. Com o tempo, os músculos podem se atrofiar e as articulações podem ficar comprometidas, e ela começa a sentir dificul...